Nokedli lapja - családi magazin
Nokedli lapja - családi magazin
Linkek

4! 444.hu


ma.hu portál


Szöveg fordítás


Szoftverek letöltése


Drágakő biblia


A fröccs


Online
Internetes Játékok


Linkcsere link csere azonnal


Poen-dili-vicc


A Föld összes jól fogható rádiója


Családi receptgyűjtemény


Ingyenes hirdetés


Weblink Linkgyűjtemény, Linkek


KAMU OLDALAK
részben lájk vadászok is


Siófoki élő Webkamera


Lájkvadász és dezinformációs oldalak


Buborék-billiárd


     
Partnerprogramok
     
Plus500
     
Roulette iskola
     
Kaszinók
     
Kattintós oldalak
     
WEB bank
     
Kapcsolat
     
Időjárás

Hőtérkép
     
Online játékok

Online játékok új ablakban

     
Keress 500.-Ft !

500 ft

     
EUR,USD árfolyam
----

The Forex Quotes are powered by Investing.com.
-----

 

 

     
Acidozis

Ne hagyd a szervezeted elsavasodni!

ingyen
webstatisztika

Testünk természetes állapotban megteremti a maga sav-bázis egyensúlyát, vagyis kis ingadozásokkal a 7,3-7,4 közötti pH-tartomány mérhető a vérben. Ha csak egy kicsivel túllendülnénk ezeken az értékeken, meghalnánk, tehát feltétlenül szükséges, hogy semleges, illetve enyhén bázikus kémhatású tartományban maradjunk!
 

MI IS MEGMÉRHETJÜK? EGYSZERŰEN!

 

A vizeletből mért pH-érték a nap során ingadozásokat, mutat. A reggeli vizelet az éjszaka történő savtalanításnak köszönhetően a legsavasabb, ezért ez jelenti az alapot. Délután öt óra környékén a bázisok aránya szokott a legmagasabb lenni. A speciális orvosi műszerboltokban, patikákban beszerezhető indikátorpapír segítségével naponta többször is ismételhető a mérés.

Fontos tudni, hogy a szövetek ideális pH-értéke - amelyre a vizeletből következtethetünk; 7,4 - 7,5 közt van, ma azonban az átlagosnak mondható érték 5,5. Sokan ezt nevezik normálértéknek, holott ez az elsavasodással foglalkozó szakemberek szerint csak annyit jelent, hogy az emberiség nagy részénél általános az acidózis, az elsalakosodás, majd az elsavasodás.

 

MINDEZ ELHíZÁSHOZ IS VEZETHET!

 

Az elsavasodott szövetekben romlanak a vér áramlási jellemzői. A savak hosszú távon roncsolják a kötőszövet kollagénrostjait is, ami a bőr idő előtti öregedését eredményezi. A salakanyagoktól megduzzadt kollagénrostok miatt fájdalmat okozhat a mozgás is, a hosszan tartó elsavasodás pedig krónikus fájdalmakhoz, gyulladásokhoz vezet.

A gyomorégés például a gyomor valóságos kiáltása a bázisokért, de mi ilyenkor a különböző savmegkötőkkel mindössze a savtermelést igyekszünk meggátolni. A gyomor-, nyelőcső- és nyombélfekély, illetve gyulladás az emésztőrendszer jelzése arról, hogy túl sok savval kell megküzdenie a szervezetnek.
Sokan számtalan betegség forrását látják az elsavasodásban, így például a bőrpanaszokat, a csontritkulást, a fogszuvasodást, a hajhullást, a reumát vagy az elhízást is a túlzott savbevitelnek tulajdonítják.

A LEGGYAKORIBB HIBÁK

Közismert tény, hogy az étkezés milyen erőteljesen meghatározza egészségünket. Tudjuk, hogy nem kellene zsíros, mesterséges adalékanyagoktól színes, ízes táplálékokat magunkhoz vennünk, de kevésbé közismert, mennyire elsavasítjuk szervezetünket helytelen szokásainkkal.

Természetesnek tekintjük, hogy rohanva rágunk, és szinte egészben nyeljük le az ételt. Holott az alapos rágással kitűnően előkészíthetjük a táplálékot az emésztésre. Legalább addig kellene rágnunk egy falatot, amíg pépessé vagy inkább folyékonnyá nem válik. Így elérhetjük azt is, hogy sokkal kevesebb ételtől jóllakjunk.

Általában túl sok cukrot, fehérjét, telített zsírsavat, tartósított élelmiszert, alkoholt és nikotint fogyasztunk.

A szennyezett levegő mellett természetesnek vesszük, hogy elektroszmogban élünk, és orvosságokkal tömjük magunkat.

Rohanó élettempónk mellett nem jut időnk sem a lazításra, sem a mozgásra, a relaxációról nem is beszélve.

A stressz, a feldolgozatlan terhek, a harag, az agresszió, az elfojtott érzelmek mind negatívan hatnak a sav-bázis egyensúlyunkra is.

Fontos a savak semlegesítése bőséges bázisbevitel útján, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel. Ehhez hozzájárul a bázikus táplálkozás és a különféle táplálék kiegészítők, amelyek a sav-bázis egyensúlyt hivatottak megteremteni.

A helyes és tudatos táplálkozás mellett a méregdrága táplálék kiegészítő - általános egészségi állapotú -  embernél szükségtelen!

Ehhez nyújtunk egy kis segítséget a következőkben.
 

tovább olvas
     

     
Naptár
2017. Július
HKSCPSV
26
27
28
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
<<   >>
     
Pontos idő:

     
Mai vicc

 

     
Online média
 
 
 
     
Hasznos tudnivalók

Ne hagyd magad elsavasodni!

Mik azok az "E" számok

Szőlőkúra

Mozgásszervi megbetegedések

Amit a biztonságos napozásról tudni kell!

Lazítás - speed wellness

HTML gyorstalpaló

BMI  KALKULÁTOR

     
Mikor - honnan
     
A látogató adatai

IP

     
Statisztika

ingyen
webstatisztika

     
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
     

Portálépítés és portáldíszítés kezdõknek és haladóknak! Rengetek leírás, JavaScriptek , CSS ,HTML kódok,Naptár,Design!    *****    INGYENES HOROSZKÓP ELEMZÉS, ASZTROLÓGIA OKTATÁS! CSAK REGISZTRÁLNOD KELL!    *****    Re-Startoltunk! Egy SZEREPJÁTÉK, amelybe bármikor becsatlakozhatsz! Légy te is H&#245;s! H&#245;sregék RPG    *****    Erdõszéli tudósítónk jelenti: Marculábi cica éjszakai felfedezõútra indult! Gyertek ti is! Részletek a Mesetárban!    *****    Születési horoszkóp 1000 Ft. 3 év elõrejelzés 1000 Ft. Párkapcsolati elemzés 1000 Ft. Óriási nyári akció csak nálam!!!    *****    Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lor    *****    Bûbájos boszorkák - Charmed - Extrák - Érdekességek - Cikkek - Interjúk - Bûbájos boszorkák - Charmed - Charmed -Játékok    *****    Re-Startoltunk! Egy SZEREPJÁTÉK, amelybe bármikor becsatlakozhatsz! Légy te is Hõs! Hõsregék RPG    *****    Filmek itt!    *****    Ha szeretsz filmet nézni klikk ide! Klikk klikk    *****    "Revealing the truth is like setting a match on fire. It can bring light or set your world on fire." | PROJECT D.C.    *****    Megújult külsõvel vár Magyarország egyetlen Olicity rajongói lapja! Mindennap friss hírek a sorozatról és a párosról!    *****    Készítsd el saját horoszkópod ingyen,csak kattints!Fantasztikus akciók a fõoldalon,ezt nem szabad kihagyni! Látogas meg!    *****    BLOG, STORYK, KRITIKÁK, BESZÁMOLÓK, KEDVENCEK, DIVAT, SZÉPSÉGÁPOLÁS, LAKBERENDEZÉS, MINDEN AMI EGY BLOGRA KELL!    *****    Nyári akció,minden horoszkóp megrendelés 1000 Ft. Rendelj most szeretteidnek ajándék horoszkópot.Várlak az oldalamon!    *****    Gréti. 23. ExmisszusGyakornok. Jégkorong. Ottawa Senators. Jean-GabrielPageau. ErikKarlsson. Írás. Olvasás. Blog. (:    *****    Azt mondják, hogy amikor egy fõnix meghal, a hamvaiból egy sokkal szebb, sokkal erõsebb madár születik&#8230;    *****    Fantasztikus nyári akció,minden horoszkóp megrendelés 1000 Ft. Rendelj most szeretteidnek ajándékot.Várlak az oldalamon!    *****    "Revealing the truth is like setting a match on fire. It can bring light or set your world on fire." | PROJECT D.C.    *****    #forpony#forpony #forpony #forpony #forpony #forpony #forpony #forpony #forpony #forpony